Get Adobe Flash player
Novinky
ZUMBA Ostrava

Ostrava začínáme od 4.1.2018...těší se na vás Tom .... 18:00 v  Attack Fitnes

 
CUBANO PARTY

Takhle jsme se měli na Slovensku.:

https://www.youtube.com/watch?v=nbNZiOEh6Us

 
ZUMBA Frýdek-Místek

Úterý od 18:00 v hale Polárka se na vás těšíme s touto peckou

https://www.youtube.com/watch?v=DP8up4B75SM

 
Zumba Hnojník

 
Dvě novinky

 
Let it move with Agi !

klik

 
Nový song

Nazpíval sám zakladatel zumby Beto Peréz....novinka :-)

 
Momentálně největší Zumba hit
 
Nová pecka :-)
 
Moravia Crew
 
 

co je zumba?

pdance1_1372925c

 Zumba® je novinka v oblasti fitness, která vznikla v Jižní Americe, po té se přesunula do Spojených států amerických a v posledních dvou letech proniká i na ostatní kontinenty, Evropu nevyjímaje.

Zumba® kombinuje prvky aerobiku a latinských tanců jako je například merengue, salsa, chacha, samba, cumbia, reggaeton a řadu dalších. Je to dynamické cvičeni plné unikátní latinsko-americké a exotické hudby, kdy choreografie střídají pomalé a rychlé rytmy na principu intervalového tréninku, čímž dochází k efektivnímu spalování tuků. Zumba působí především na svalové partie jako jsou hýždě, nohy, břicho a nejdůležitější sval - srdce. Na rozdíl od aerobiku pracují ve velké míře boky a pas, za což můžou vlnivé pohyby typické pro latinskoamerický tanec. Doporučuje se všem, kteří chtějí zhubnout nebo zpevnit a zformovat si postavu. Cílem Zumby je ukázat, že toho všeho lze dosáhnout zábavnou formou. Nemusíte si počítat do hudby kroky, stačí ji jen poslouchat a nechat se vést.

Zumba® je žhavá jak pravá jihoamerická párty, jak ji jednou zkusíte, už se jí nepustíte. Nerozhoduje věk ani taneční úroveň, Zumba je vhodná pro všechny věkové kategorie, pro muže i pro ženy.

 

Zumba® je o zábavě,lásce,štěstí a energii.Tak se do toho pořádně vrhněte!


 
Facebook

SUPERZUMBA na Facebooku

Přihlásit se
Ceník
jednorázové vstupné: 80,-
permanentka, 10 vst.: 750,-
Pernamentka je přenosná na všechny hodiny :-)

Můžete přijít bez rezervace!


Kdo je připojen?
Právě připojeni - hostů: 22 
Dárkové poukazy na taneční lekce

Darujte svým přátelům originální dárek v podobě pernamentky na ZUMBU.

Věnujte pernamentku u příležitosti narozenin, vánoc nebo jen tak pro radost......

Platí na jakoukoliv naši zumba hodinu.

 

Kontakt
Tomáš Fajgl
Certifikovaní ZUMBA instruktoři
tel.: +420 721 434 018
zinimage
zumbatomic_logo

SUPERZUMBA na Facebooku

 

IČO: 730 58 696